Monticelli Cavaione | Lernen
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Lernen

Prüfung steht bevor – Elefantengedächtnis trainieren

 

In Ruhe vorbereiten, ankommen und durchatmen


Massage-/Fussreflexzonenbehandlung zum Einstimmen und Entspannen/Belohnen

Bücher auspacken… hirnhirnhirn:

 

  • Spaziergänge und Wanderungen
  • bewegen, Sauerstoff tanken
  • autogenes Training unter meiner Anleitung
  • Atemübungen nach Anleitung
  • Kneippanwendung

Mittagessen/Nachtessen nach Wunsch zubereitet

 

 

 

 

 

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Date

10. Oktober 2012

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