Monticelli Cavaione | Portfolio Categories Angebot
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Time-Out

Relax, nothing to do, nudelfertig

 


ankommen, durchatmen, ausatmen, entspannen, schlafen, nichts tun, lesen, nachdenken, nichts denken, geniessen, die Ruhe spüren

 

das Rundherum auf eigene Faust entdecken:

 

  • Spaziergänge und Wanderungen auf der Alp mit meiner Begleitung
  • Pflanzenwanderungen mit meiner Begleitung
  • Massagen- und Fussreflexzonenbehandlungen
  • Wickel/Kneipp
  • Lavendelbad mit Aussicht

Mittagessen/Nachtessen nach Wunsch zubereitet 

 

 

 

 

 

 

Vital und Gesund

DIE BEINE UNTER DEN ARM NEHMEN – FREI VON DER LEBER WEG

 

ankommen, durchatmen, entspannen, lauschen

das Rundherum auf eigene Faust entdecken:

 

  • Spaziergänge und Wanderungen auf der Alp mit meiner Begleitung
  • Pflanzenwanderungen mit meiner Begleitung

 

Anwendungen und Kuren:

 

  • Kur: Leber entlasten mit unterstützenden Pflanzen und Mahlzeiten
  • Kur: Darm entlasten mit unterstützenden Pflanzen und Mahlzeiten
  • Massage- und Fussreflexzonenbehandlungen mit Fokus auf die Organe
  • Schröpf-Behandlungen
  • Leberwickel vor dem Mittagessen
  • Kneipp/Bäder
  • Atemübungen

 

Mittag- und Abendessen werden entsprechend gewählter Kur unterstützt und zubereitet

 

Alles im Grünen

Heilpflanzen verarbeiten

 

Wanderschuhe anziehen, Kräuterkorb und Stoffsäckli einpacken, aufmerksam durch Wiesen und Wälder schlendern

Pflanzenwanderungen mit meiner Begleitung:

 

  • Kennenlernen und Sammeln von Wild- und Heilpflanzen
  • Kochen mit Wildpflanzen
  • Heilpflanzen verarbeiten mit Ölen, Tinkturen ansetzen
  • Naturkosmetik wie Lippenpflege, Salben, Creme, Duschgel, Körperbutter oder Badesprudel herstellen

 

Mittagessen/Nachtessen auf Wunsch zubereitet
 

 

Lernen

Prüfung steht bevor – Elefantengedächtnis trainieren

 

In Ruhe vorbereiten, ankommen und durchatmen


Massage-/Fussreflexzonenbehandlung zum Einstimmen und Entspannen/Belohnen

Bücher auspacken… hirnhirnhirn:

 

  • Spaziergänge und Wanderungen
  • bewegen, Sauerstoff tanken
  • autogenes Training unter meiner Anleitung
  • Atemübungen nach Anleitung
  • Kneippanwendung

Mittagessen/Nachtessen nach Wunsch zubereitet

 

 

 

 

 

Gästemenü und Puschlaver Küche

Mittagessen/Nachtessen nach Wunsch zubereitet

So koche ich!

 

Nahrung soll Leben erhalten und Leben vermitteln. Biologisch angebaute, frische und saisongerechte Lebensmittel bieten dazu beste Voraussetzung. Ich kaufe wenn möglich direkt im Tal beim Bauer, Metzger oder auf dem Markt in Poschiavo oder Tirano ein.

 

Ich halte es wie Elfie Casty in ihrem Buch:

„Mit einer Prise Leidenschaft“:

wer liebt, der lebt

wer lebt, der liebt

wer liebt, der kocht

wer kocht, der liebt

so dass sich eins ins andere fügt.

meine Menüs sind:

frisch, ausgewogen, saisongerecht, biologisch,

vielseitig und farbig

 

nach Wunsch:

kohlenhydratarm, basisch, vegetarisch, individuell

 

angereichert mit:

Wildpflanzen, Kräutern, Sprossen, Kernen und Blüten

 

mit Freude zubereitet:

Puschlaver Spezialitäten

 

Zu den Preisen für Mittag- und Abendessen